Avez-vous le contrôle sur vos gènes ?

Depuis les 10 dernières années, la population mondiale est exposée à divers travaux de chercheurs, médecins, psychologues et autres praticiens de la santé qui traitent l’effet de nos pensées sur le corps humain. J’ai eu l’opportunité, il y a quelques mois, de découvrir Dr. Bruce H. Lipton, un de ces professionnels de la santé, avant-gardistes, qui étudie le comportement cellulaire depuis le début des années 80. Son livre, The Biology of beliefs, est maintenant devenu pour moi un livre de référence que je recommande à tous de lire. Dans cet article je vous ferai un bref résumé pour vous donner le goût de vous en procurer une copie et pouvoir ainsi mieux comprendre comment vos pensées affectent votre corps et les événements au quotidien.

 

Dr. Bruce Lipton est un scientifique passionné de la vie et du comportement humain allant jusqu’à l’expression cellulaire. Il nous confirme une fois de plus, à travers ces écrits, que nous sommes en fait le créateur de tout ce qui nous arrive et bien sûr de notre condition physique. En faisant des recherches sur différentes cultures cellulaires, il en est venu à la conclusion que nos cellules étaient fortement affectées par notre environnement.  Par exemple, il a prit des cellules d’une culture cellulaire en santé et les a placés dans une culture bactérienne en mauvaise santé. Devinez ce qui s’est produit ? Les cellules en santé sont devenues malades pour ensuite se fondre carrément dans la masse. Donc, une preuve que la prédominance de l’environnement affecte énormément la cellule.

 

Également, il nous démontre que nos gènes et notre ADN ne sont pas les causes principales de nos inconforts et maladies. Notre génétique est en fait seulement une pièce du casse-tête. On pourrait comparer notre génétique à une balle de fusil et l’environnement à la gâchette. Si on ne tire pas sur la gâchette, la balle ne sortira jamais. La nutrition est un grand joueur dans l’équilibre du corps, mais les pensées ont un rôle extrêmement important puisqu’ils affectent la façon dont nos gènes s’expriment ainsi que votre reproduction cellulaire. La reproduction cellulaire est essentielle pour prévenir tout déséquilibre du corps humain  passant d’un simple mal de tête à un cancer ou encore des problèmes digestifs.

 

Si vous entretenez des pensés négatives ou inferieurs au point de vue énergitique, vous influencerez vos cellules à arrêter le processus de croissance et à entrer en mode de protection. Un des très bons example qu’il partage dans “The Biology of beliefs” est celui de l’abri nucléaire. En Russie des abrits nucléaires ont été construit en prévision d’une attaque nucléaire. Lors de pratique d’éventuelles attaques nucléaires, tous les gens doivent rentrés dans leurs abris. Chaque abri est muni d’un certain nombre de conserves non périsables pour que les gens puissant y survivre pour une courte période de temps. Il nous fait remarqué que pendant ce temps toute croissance arrête puisque les commerces ne sont plus en opération, les fermiers ne travaillent plus, les artistes arrêtent de créer, en bref tout le monde fait la même chose, ils se protègent. Éventuellement, les réserves de nourriture dans les abris diminueront jusqu’à ce qu’il n’y ait plus rien à manger et les gens commenceront à développer des maladies. Cette petite analogie était pour vous faire comprendre que quand le corps vit un stress intense accompagné de pensées négatives, le corps se met en mode de protection et la croissance et reproduction cellulaires arrêtent.

 

La conclusion de Dr. Lipton est que chaque pensée affecte la façon dont vos cellules s’exprimeront pour ensuite affecter votre génétique ce qui pourrait vous causer à court, moyen ou long terme des problèmes de santé, douleurs musculaires allant jusqu’au cancer. Rappelez-vous bien que le cancer est une maladie du style de vie qui est cause par un déséquilibre majeur d’un ou plusieurs systèmes du corps. Plusieurs facteurs sont à prendre en considération dans le cancer, mais les deux facteurs les plus importants à considérer sont nos pensées et nos perceptions du monde extérieur. Par exemple, les jugements ne sont pas des pensées très créatives comparativement à l’acceptation. Dîtes-vous bien qu’à chaque fois que vous avez des pensées négatives ou autres émotions négatives, votre corps s’en ressent et la croissance arrête à certains endroits. Pensez-y !

 

Jean-Francois Thibault
JFT International

La santé buccale : une priorité !

Avez-vous des gencives rouges, sensibles et propices au saignement ? Pas forcément désagréable, la gingivite est une  maladie de gencives très fréquente. La cause la plus courante de celle-ci reste une mauvaise hygiène dentaire qui se traduit par l’apparition de plaque dentaire.

Un des meilleurs remèdes contre la gingivite est une bonne hygiène, à savoir se brosser les dents correctement et régulièrement, sans oublier de passer la soie dentaire, car une simple brosse à dents ne peut pas atteindre tous les recoins de votre bouche. Le corps humain en santé ne devrait pas saigner. Des gencives rouges, gonflées et qui saignent indique un problème de santé. Le problème de santé est relié à des bactéries agressives (pathogènes) qui sont logées dans les gencives. La première chose à faire est évidemment de prendre rendez-vous chez le dentiste. Une gingivite non traitée peut vite dégénérer en parodontite, qui est une inflammation généralisée des tissus de soutien de l’organe dentaire. Selon une étude écossaise, une mauvaise hygiène dentaire augmenterait le risque de maladies cardio-vasculaires de 70% par rapport à ceux qui se brossent régulièrement les dents et font un usage assidu de la soie dentaire.

Première étape en attendant votre consultation, vous pouvez apaiser la douleur et réduire l’inflammation à l’aide de quelques moyens très simples.

1. Lorsque vous vous brossez les dents, massez vous les gencives. Ce sont sur celles-ci que les batéries se logent.

2. Utilisez un mélange de bicarbonate de sodium et péroxyde d’hydrogène au lieu de votre pâte à dent.

Prenez une séance de coaching sur l’hygiène dentaire avec votre dentiste. Une bonne technique avec de bons outils feront une énorme différence dans votre santé buccale.

 

Afin d’améliorer votre santé buccale, JFT International vous offre d’assister GRATUITEMENT à la conférence de Dr. Christine Bovo,  portant sur l’équilibre du système manducateur dans la santé globale qui se tiendra à notre centre en ce 21 septembre 2011 à compter de 18h30.

Réservez votre place dès aujourd’hui au 514-223-6060 / info@jftintl.com. C’est une occasion à ne pas manquer ! Faites vite, les places sont LIMITÉES !

 

Pour de plus amples informations concernant Dr. Christine Bovo, je vous invites à visiter son site web à www.christinebovodentiste.com

Lisa-Marie Farley
JFT International

Dépassé par le stress ?

Comme vous l’avez probablement déjà remarqué, le stress de nos jours est omniprésent. Les horaires surchargées, les divorces, les maladies dont la liste augmente à chaque année, les messages textes et le cellulaire qui n’arrête pas de sonner, les emails qui défilent à vue d’oeil, les milles et un gadgets que nous utilisons à chaque jour qui ne cesse de briser, et la liste continue.. Il semble que peu importe où nous sommes ou ce que nous faisons, nous ne sommes jamais à l’abris du stress. En fait, plusieurs experts tendent à dire que nous sommes environs 100 fois plus stressé que l’étaient nos grand-parents à l’époque. Ce nouveau stress occasionne énormément de problèmes dont : l’accélération de la formation des cancers, le mauvais fonctionnement de notre système digestif, la perte de masse musculaire et le gain de masse adipeuse, ainsi que beaucoup de nouvelles maladies. Le stress est un facteur que vous devez diminuer le plus possible quotidiennement puisqu’il agit négativement sur votre santé et votre entourage.

Le stress se manifeste néanmoins de différente façon ce qui rend la tâche plus difficile afin de s’en débarrasser. C’est pour cette raison que Metagenics a développé le programme Identi-T qui permet d’identifier votre type de stress à l’aide de différents questionnaires. C’est d’ailleurs ce que nous utilisons chez JFT International lors de nos consultations.  Les experts ont regroupé le stress en 6 différentes catégories et Metagenics a développé des suppléments spécifiques pour ces besoins:

Occasionnellement Stressé
Ceci est pour soulager le stress occasionnel. Le produit NuSera à base de LactiumPure, a été conçu afin de permettre aux gens de sentir plus calme et détendu lors de ces moments passagés.

 

Stressé et Anxieux
Celui-ci s’adresse aux gens qui font des crises d’anxiété lorsqu’ils sont stressés ou qui sont désorientés. C’est bon pour les personnes qui ne peuvent tenir en place lorsqu’ils sont stressés et qu’ils ne se sentent jamais reposés. Le produit Serenagen est une formule unique d’extraction d’herbes chinoises utilisée en médecine chinoise traditionnelle afin de nourrir et d’apaiser le coeur. Dans des cas plus aïgu et chronique, optez plutôt pour Lumina.

 

Stressé et Inquiet
Cette catégorie est pour les gens qui ont des pensées récurentes lors d’une période de stress. Cela peut se transposer en cauchemars ou en pensées négatives au cours de la journée. Ces gens se sentent habituellement dépassé par le stress, agité et physiquement tendu. Le supplément Tran-Q est encore une fois une formule à base d’extraction d’herbe chinoise utilisée en médecine chinoise traditionnelle afin de relaxer et libérer l’esprit et le corps. Si le problème est chronique, utilisez plutôt Trancor.

 

Stressé et brûlant
Ceci désigne les gens qui ont été exposé à des périodes modérées ou prolongées au stress et qui ont des difficultés à atteindre une réponse adaptative face au stress ce qui pourrait être due à un épuisement des glandes surrénales. Les “burn-outs” rentrent dans cette catégorie. La sensation de rigidité dans les muscles et de douleurs aux articulations pourraient également être de mise. Licorice Plus, fait à base d’extraction de racine de licorice et de plantes adaptogènes, a été conçu afin de supporter le métabolisme du cortisol. Si le problème est chronique, optez pour Cortico B5 B6 ou Ultra InflamX.

 

Stressé et Épuisé Mentalement
Cette catégorie est pour les gens qui ont des difficultés à avoir une clarité mentale en période de stress et qu’ils ont une fatigue mentale. Exhilarin est un mélange d’herbes adaptogènes traditionnellement utilisée en médecine ayurvédique (médecine alternative en Inde) afin d’augmenter la tolérance au stress et de maintenir une acuité mentale saine. Ce supplément pourrait s’adresser à des gens succeptible de faire un épuisement professionnel. Si votre cas s’avère être chronique, Cognisure serait encore plus optimal.

 

Stressé et Fatigué
La dernière catégorie s’adresse aux gens qui se sente faible physiquement et épuisé dû à un stress prolongé. Adreset, un concentré d’herbes adaptogènes, a été formulé afin de revigorifier d’énergie ces individus en leur redonnant force et endurance. Dans un cas plus chronique, allez s’y avec Glycogenics ou Energenics.

 

 

Venez nous voir chez JFT International afin de vous procurer dès aujourd’hui votre questionnaire identi-T afin de découvrir votre catégorie de stress !

Je vous laisse sur ce vidéo de Metagenics sur le stress :

Vincent Paradis
JFT International