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	<title>Personal Trainer, Active Release Techniques Montreal Quebec Canada</title>
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	<description>Get healthy and pain free with our expert personal trainers in montreal quebec canada. We also offer services like Biosignature &#38; active release techniques</description>
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		<title>Recettes JFT Intl : Soupe aux légumes</title>
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		<pubDate>Thu, 17 May 2012 13:45:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vincent Paradis</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Avec la fin de l’hiver, l’allongement de la lumière et les différents changements hormonaux qui s’y produisent, le printemps est le meilleur moment pour faire une détoxification de votre organisme. Qu&#8217;est-ce qu&#8217;une détoxification? C’est une période qui consiste à nettoyer les principaux organes purificateurs de votre organisme comme le foie, les reins et l’appareil digestif [...]]]></description>
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		<title>3 trucs afin d&#8217;optimiser votre corps pour cette été !</title>
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		<pubDate>Thu, 17 May 2012 13:43:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vincent Paradis</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Comme à chaque année, le printemps sonne à nos oreilles comme une alarme afin de se remettre en forme et de mieux paraitre dans nos maillots. Atteignez-vous vos objectifs en terme de perte de gras? Parfois, il ne suffit de quelques petits facteurs qui peuvent anéantir complètement tous vos efforts que vous déployez. Voici quelques [...]]]></description>
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		<title>Le compost: Facile et accessible!</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 14:29:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lisa-Marie Farley</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Connaissez-vous le compostage? Ne vous surprenez pas de voir de plus en plus de gens qui adoptent cette technique de recyclage, beaucoup plus simple que vous le pensez! Le compostage, ou recyclage des déchets organiques, est moins connu que celui des matières en plastique et en verre, aujourd’hui encré dans la routine des ménages québécois. [...]]]></description>
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		<title>Découvrez les artichauts !</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 14:24:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lisa-Marie Farley</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Le plus grand bénéfice des artichauts Le plus grand bénéfice que vous retrouverez en mangeant des artichauts est ses antioxydants. L’artichaut est particulièrement riche en polyphénols. Cela le place en tête de liste des légumes les plus riches en antioxydants, derrière les haricots rouges et devant le persil et le chou de Bruxelles. Les deux [...]]]></description>
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		<title>L&#8217;ennemi du sportif : les crampes !</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Mar 2012 13:55:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lisa-Marie Farley</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Les crampes peuvent devenir votre pire ennemi quand elles vous paralysent en plein effort. Voici quelques explications qui vous aiderons à mieux les comprendre et quelques trucs pour les éviter. &#160; Premièrement, qu’est ce qu’une crampe? Une crampe est une contracture violente, involontaire, passagère et douloureuse, visible et palpable, d&#8217;un muscle ou d&#8217;un faisceau musculaire. [...]]]></description>
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		<title>Les maux de têtes, que sont-ils?</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Mar 2012 13:32:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lisa-Marie Farley</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Les maux de tête sont très fréquents de nos jours: la plupart des gens souffrent ou souffrirons de maux de tête à un certain moment dans leur vie. Les douleurs disparaissent généralement d&#8217;elles-mêmes après quelque temps ou à l&#8217;aide d&#8217;analgésiques légers. Que les maux de tête représentent des douleurs légères ou intenses, il est primordial [...]]]></description>
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		<title>Capsule Santé: JFT International</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Mar 2012 13:29:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vincent Paradis</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Saviez-vous que ? 1- Les toxines vous font engraisser et détériore votre santé Malheureusement, nous n&#8217;entendons pas beaucoup parler des toxines puisqu&#8217;il n&#8217;existe pas de drogues pharmaceutiques pour les faire disparaître. En fait, le corps peut se détoxifier par lui-même, mais parfois, il aurait seulement besoin d&#8217;un petit coup de pouce. La quantité de toxines [...]]]></description>
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		<title>Le pouvoir antioxydant de la cannelle!</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 21:26:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lisa-Marie Farley</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Connue depuis l’Antiquité, la cannelle est une substance végétale aromatique provenant de l&#8217;écorce interne du cannelier. Sa forme d’origine ressemble à de petits tubes, mais on la consomme plus souvent moulue. Très appréciée pour sa saveur parfumée, elle est également riche en antioxydants bénéfiques pour la santé. Son pouvoir antioxydant classe la cannelle parmi les [...]]]></description>
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		<title>PhytoMulti, une multivitamine révolutionnaire</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 19:50:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vincent Paradis</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Contrairement à la plupart des autres multi-vitamines, PhytoMulti contient, en plus des vitamines et minéraux, un large éventail d&#8217;extractions de plantes riches en phyto-nutriments qui ont été démontré scientifiquement à avoir des effets bénéfiques sur la santé. PhytoMulti a été conçue spécifiquement pour nourrir, protéger et améliorer la communication entre vos cellules ainsi que supporter [...]]]></description>
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		<title>Le gluten, une protéine surnoise !</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Jan 2012 00:38:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vincent Paradis</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Si vous mangez du &#8220;fast-food&#8221; à chaque jour et que vous buvez plus de liqueur que vous buvez d&#8217;eau, vous savez probablement déjà que vous réduisez votre espérance de vie. Mais comment pourriez-vous soupçonner votre inoffensive &#8220;toast&#8221; au blé entier le matin comme étant dangereuse pour votre santé? Qu&#8217;est-ce qu&#8217;il y a dans le pain [...]]]></description>
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